Ernährung, Aktivität und Erholung

…stehen bei uns ganz oben auf der Liste.

In unseren Zeltlagern achten wir auf eine gesunde Ernährung für unsere Teilnehmer*innen und Helfer*innen. Wir sorgen dafür, dass es ein gesundes und abwechslungsreiches Programm auf dem Teller gibt. Das heißt wir kochen frisch und selbst. Dabei dürfen die Kinder und Jugendlichen auch mal selbst den Löffel schwingen und sich in unseren Küchenworkshops ausprobieren. So lernen sie die Mahlzeiten wertzuschätzen und die Lebensmittel mit allen Sinnen kennen. Es gibt täglich frisches Obst und Gemüse, Getränke, nicht jeden Tag Fleisch, sondern auch mal für alle vegetarisch. Die Kinder und Jugendlichen dürfen in unserem Plenum mitbestimmen, welche Gerichte gekocht werden.

In unseren Programmen gibt es jeden Tag die Möglichkeit sich sportlich zu probieren. Ob im großen Fußballturnier im Zeltlager, beim Trampolinspringen oder bei vielfältigen Spielmöglichkeiten. Wir sorgen für ein aktives Freispiel. Natürlich darf die Entspannung nicht zu kurz kommen. Dafür sorgen Wellnesstage, ansprechende Ruheräume oder einfaches Faulenzen.